Le massage californien tel que proposé au sein de l’institut de beauté à Villeneuve d’Ascq Les Fées Naturelles est une série de manoeuvres manuelles dont l’origine remonte aux années 70. Issu d’un groupe de travail en psychothérapie pour répondre à un besoin d’un soin enveloppant aussi bien le corps et l’esprit pour corriger un état de stress affectif. Il s’agit d’une approche globale qui tend à apporter bien être et détente au récipiendaire du massage. Les enchaînements de ce massage sont constitués de mouvements fluides et lents qui induisent une relaxation physique et psychique. La pratique a été reprise par Margaret Elke, plus spécifiquement adepte du massage suédois, qui l’a alors codifié et formalisé. C’est depuis le modelage corps le plus répandu en institut.
Les principes du massage californien
Le massage californien est une pratique alliant écoute de la personne massée, grande attention aux retours physiques et émotionnels exprimés, ainsi qu’une connaissance de l’anatomie pour permettre de soulager des tensions profondément ancrées. Ce massage suppose que la personne massée puisse s’ouvrir et se laisser aller à l’expérience, ce qui suppose la mise en place d’un environnement calme propice à la confidence et à l’ouverture de soi. La sensibilité particulière tant physique que psychique du modelage californien rend tout aussi importante la relation entre le masseur et le massé qui se doit d’être particulièrement attentive pour un massage en toute confiance.
Ce type de soin combine des gestes doux et des effleurages dont le but est de relaxer le massé un maximum et de l’envelopper au sein d’une sphère de bien être et de confort, afin de réunir les conditions nécessaires à l’ouverture aux émotions. L’ambiance, les manoeuvres, la relation entre massé et masseur sont les éléments clés qu’il convient de maîtriser parfaitement pour atteindre un degré de lâcher prise suffisant pour sentir l’ensemble des effets recherchés de la séance. On parle de « toucher du coeur » pour qualifier la relation particulière qui naît lors de ces séances.
Les bienfaits du massage californien
Il n’existe pas à proprement parler d’étude scientifique relative aux bienfaits du massage californien. Les observations faites à l’issue des séances par les receveurs font état de plusieurs effets bénéfiques rapportés :
- Repos et relaxation au point de provoquer l’endormissement pendant la séance
- Relâchement des tensions musculaires
- Sensation de paix intérieure retrouvée à l’issue du soin
- Reprise de conscience de son corps
Ce type de massage est particulièrement approprié pour les personnes stressées, ayant parfois du mal à faire face au flot du quotidien, pour les personnes ayant également tendance à se laisser déborder facilement. Cette pratique permet un recentrage sur soi, la prise de conscience de son propre bien être et permet de passer un moment hors du temps. Pour plus de facilité, l’institut de beauté les Fées Naturelles vous permet de prendre rendez-vous directement en ligne pour un massage californien à Villeneuve d’Ascq. Vous n’avez donc plus d’excuse pour ne pas penser à votre bien être.
Modelage californien déroulement du soin
La prestation de massage californien est probablement celle la plus répandue en institut de beauté et spas, et est pratiquée le centre de beauté Les Fées Naturelles par votre esthéticienne diplômée Nathalie.
La prise de contact est essentielle lors du massage, un environnement calme, loin de tout tumulte est nécessaire pour permettre l’ouverture de l’esprit. Un état d’esprit favorable à la détente et à la relaxation est particulièrement important dans ce cadre.
Il s’agit d’une prestation d’une heure, faisant appel à des huiles de massage. Vous êtes allongés sur une table de massage, et la technique débute par des effleurements lents, réguliers, vous permettant d’atteindre un premier niveau de relâchement musculaire, et sont suivis de pressions glissées qui ciblent plus particulièrement les zones de tension.
Le ventre, les membres, sont tour à tour massés, soulevés, étirés ou balancés pour induire l’état de relaxation souhaité.
Pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à contacter Nathalie, votre esthéticienne au sein de l’institut de beauté Les Fées Naturelles concernant la prestation de massage californien à Villeneuve d’Ascq.
Les Fées Naturelles
1 rue Jacques Prévert – Villeneuve d’Ascq
06 31 00 39 23
